Bài tập 3 phút cho ngực nở eo thon

.

Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn chuỗi động tác giúp đánh tan mỡ ở vùng bụng, bắp tay và vòng một nở nang hơn.

Theo VNE

TIN LIÊN QUAN
Những màn tập yoga khiến người xem trố mắt 5 tư thế yoga giảm khó tiêu và táo bón Khỏe, trẻ, đẹp với Yoga Ban Mai